如何擁有良好的心態(tài)?考試吧為您整理：

　　1、 走路挺胸抬頭

　　人外部的姿勢和步伐形態(tài)與人的內(nèi)心體驗有著密切關(guān)系。人在充滿信心時走路通常挺胸抬頭，步伐堅強有力，速度也稍快。人在喪失信心時會低頭哈腰，走起路來無精打采，步伐軟綿，速度緩慢。

　　考生應(yīng)經(jīng)常挺胸抬頭，走路步伐堅強有力。速度稍快，有助于增強考生的信心。

　　2、不打疲勞戰(zhàn)術(shù)

　　很多考生習(xí)慣于搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，特別是在考試臨近前，學(xué)習(xí)時間過長。這樣易使考生精疲力竭，第二天無精打采，學(xué)習(xí)效率降低。這種疲勞煩躁的心情也會使考生注意力不集中，信心減弱。

　　考生應(yīng)安排好作息時間，有計劃有步驟地學(xué)習(xí)，既重視學(xué)習(xí)時間又重視學(xué)習(xí)效率，這樣考生就有一種生物節(jié)奏感與心理節(jié)奏感，有利于增強信心。

　　3、要學(xué)會微笑

　　人在充滿信心時往往春風(fēng)滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時往往愁眉苦臉、面帶愁容。笑是人內(nèi)心快樂的外部表現(xiàn)，笑和人的信心體驗是一致的，和人的自信心是相互促進的。自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產(chǎn)生促進作用。因此，環(huán)球網(wǎng)校的老師們希望考生要經(jīng)常微笑，這樣自信心就會在心中滋長起來，每天對著鏡子開心地笑幾次是不錯的方法。

　　4、運用積極自我暗示

　　不少考生在造價工程師考試前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強。建議考生在備考過程中，根據(jù)自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態(tài)，增強自己的信心。例如，心中默念，我復(fù)習(xí)的很好，我有能力，我會成功，我一定會成功。這類的語言暗示都能起到增強考生信心的作用。

　　5.不要相信迷信

　　近幾年來，時常會有一些考生在電話中敘述他們聽見了什么和身體有什么感受。這些心理上的感覺會對考生的心態(tài)造成影響，形成消極暗示，影響情緒，影響信心。有的考生認(rèn)為早上聽到烏鴉叫是不吉之兆，意味著考試可能會失利，其實這都是不可信的東西。實際上不存在超自然的力量來控制考生的命運，考生的命運是掌握在自己手里的，是由考生的學(xué)習(xí)實力和心態(tài)來決定的。

　　希望考生能通過本文提升通關(guān)信心，積極備考，也希望大家多關(guān)注考試吧造價工程師網(wǎng)，獲取更多精華資料、考試信息。

關(guān)注"考試吧造價工程師"官方微信，獲取最新資訊、最新試題、內(nèi)部資料等信息!

造價師視頻題庫【手機題庫下載】｜微信搜索"考試吧造價工程師"

　　相關(guān)推薦：

　　2015年造價工程師學(xué)習(xí)方法及備考經(jīng)驗總結(jié)

　　支招2015考生：如何在短時間內(nèi)有針對性復(fù)習(xí)?

　　考試吧推薦：2015年造價工程師考試預(yù)習(xí)計劃表