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2015年監(jiān)理工程師考試提高記憶效率的八種方法

來源:考試吧 2015-03-23 14:31:07 要考試,上考試吧! 萬題庫
考試吧分享:2015年監(jiān)理工程師考試提高記憶效率的八種方法,更多學(xué)習(xí)技巧盡在考試吧監(jiān)理工程師考試頻道。

  廣大考生如果想在內(nèi)容多,時(shí)間少的情況下掌握更多的知識(shí)需要一個(gè)很好的方法,要學(xué)會(huì)掌握句子中的關(guān)鍵字,學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)要聚精會(huì)神,專心致志,集中注意力。以下幾個(gè)提高記憶效率方法,大家可以根據(jù)自己的情況選擇性的采用。

  1.設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)

  明確自己在一定時(shí)間內(nèi)的任務(wù)量,提醒自己要集中注意力,經(jīng)常這樣練習(xí)潛意識(shí)里就會(huì)有這種印象,學(xué)習(xí)質(zhì)量肯定會(huì)有所提高。

  2.善于排除干擾

  一是外界的干擾,首先要尋找安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,如果在公園里看書,效果肯定差強(qiáng)人意;二是排除內(nèi)心干擾,在學(xué)習(xí)的時(shí)候,心中不要想其它的事情, 專心精力投入學(xué)習(xí)。

  3.講究勞逸結(jié)合

  人的記憶是有曲線的,不要盲目的學(xué)習(xí),而且你不能把學(xué)習(xí)當(dāng)作是一種負(fù)擔(dān),而要當(dāng)作是一種樂趣,從學(xué)習(xí)中找到快樂!

  4.保持空間清凈

  在學(xué)習(xí)的時(shí)候,把桌面整理的干干凈凈,這樣對(duì)提高學(xué)習(xí)效率有很大的幫助。舉個(gè)例子:如果在辦公桌上擺上報(bào)紙,咖啡等,那我們剛坐下能立刻開始工作嗎?我肯定是先看看報(bào)紙喝杯咖啡,這樣很容易半個(gè)小時(shí)就過去了!

  5.學(xué)會(huì)理解記憶

  教材上的東西有很多都是要求理解的,我們要學(xué)會(huì)把抽象的問題具體化,善于從理解的角度上掌握問題。當(dāng)然,有些概念是不要求理解的,只需要記住。

  6.經(jīng);貞

  經(jīng)常回憶也就是滾動(dòng)學(xué)習(xí)的概念, 我們?cè)趯W(xué)習(xí)完一章的內(nèi)容后,抽出一段時(shí)間閉上眼睛想一下這一章都講了什么內(nèi)容,哪些是重點(diǎn),重要的知識(shí)點(diǎn)都掌握了沒有。這樣可以隨時(shí)檢測(cè)我們的學(xué)習(xí)效果,是一個(gè)不錯(cuò)的學(xué)習(xí)方法。

  7.采用多種手段來記憶

  這種方法我們?cè)谏蠈W(xué)的時(shí)候就經(jīng)常采用。比如做一些卡片,圖表等便于攜帶的學(xué)習(xí)資料,隨時(shí)帶在身上!在上下班的路上或者是有空余的時(shí)間,可以隨時(shí)拿出來學(xué)習(xí)!

  8.其他有效方法

  考生可根據(jù)個(gè)人情況的不同,采用不同的學(xué)習(xí)方法。例如,尋找最佳記憶時(shí)間,多吃堿性食物等。

  最后祝大家學(xué)習(xí)愉快!

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