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　　如果說我確實有所成就的話，那也只是因為我堅信不斷嘗試就會成功。遇到挫折時，你可以暫時把問題放一放，一味糾結不僅無濟于事，有時反倒使情況更糟。先去讀一本好書、見見久未謀面的好友或去戶外騎游一番;再回頭看待問題，你或許會感到柳暗花明。這樣做后，別忘了多加反�。骸盀槭裁催@個方法會奏效?下次能不能做得更好呢?”看你定的是什么目標，這種方法可以被反復有效應用。如果你堅定不移地持續(xù)提升自己，最后成功肯定非你莫屬。孜孜不倦向來無敵。

　　譯文及詳解：

　　如果說我確實有所成就的話，那也只是因為我堅信不斷嘗試就會成功。

　　The only reason I’ve managed to accomplish anything isbecause I am a firm believer in continuous improvement.

　　翻譯這個句子的時候，用了句式the only reason is...because，大家看到漢語“如果說......”可能會一下頭腦暈掉，不知道怎么來翻譯，但換一個方式，不用if等其它表示如果的單詞或詞組，也不失為一種迂回翻譯的好方法哦。

　　注意：

　　我堅信： I am a firm believer (漢語的動詞翻譯成英文成了“形容詞+名詞”的形式，親，你翻譯的時候會不會這么做呢?)

　　遇到挫折時，你可以暫時把問題放一放，一味糾結不僅無濟于事，有時反倒使情況更糟。

　　If you fail insomething, distance from the event for a day or two, because agonizing over theproblem will not make it go away (and will make it a lot worse).

　　遇到挫折：fail insomething

　　暫時：for a day or two(for a day or two有時并不僅僅指一兩天，還可以表示暫時哦)

　　糾結：agonizing over theproblem

　　先去讀一本好書、見見久未謀面的好友或去戶外騎游一番;再回頭看待問題，你或許會感到柳暗花明。

　　Read a goodbook, catch up with some friends you haven’t seen in a long time, or go on anature hike. You will be able to look at the issue with a fresh perspective.

　　柳暗花明：a fresh perspective(將漢語里的成語翻譯成英文，很多時候都找不到固定的英語翻譯，我們就可以根據意思，用自己熟悉的單詞或詞組來表示它的意思，只要保證意思不變就可以哦)

　　戶外騎游：go on anature hike

　　這樣做后，別忘了多加反�。骸盀槭裁催@個方法會奏效?下次能不能做得更好呢?”

　　After you have done that, ask yourself: “Why did this work out and how can Ido better next time?”

　　奏效：work out

　　看你定的是什么目標，這種方法可以被反復有效應用。如果你堅定不移地持續(xù)提升自己，最后成功肯定非你莫屬。孜孜不倦向來無敵。

　　This process very well could repeat itself several times depending on the nature of your goal, but if you keep making a firm commitment to continuously improve yourself, you will develop so much that the only option left is success. Consistent hustle always wins.

　　最后這句翻譯，用but把漢語的兩個句子銜接起來，不失為一種極好的銜接方式。而且大家注意下我已經標紅的very well could repeat，本來可以是could repeat very well，但very well放到前面更地道，大家平時可以多看一些翻譯資料，多多積累，自然就會翻譯出地道的英文咯~

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