心理熱線：大學(xué)英語四級考試沒過讓我失望透頂

　　青春熱線編輯：

　　您好!我是一名大三學(xué)生，此刻正陷在深深的痛苦之中，對大學(xué)，對人生，我感到了一種前所未有的迷茫!我仿佛陷入泥濘的沼澤之中，急切地盼望有人能拉我一把……

　　事情的導(dǎo)火索是這次英語四級成績的公布。這是我第二次參加四級考試，竟比第一次差了幾十分。聯(lián)想到自從進入大學(xué)后學(xué)習(xí)成績節(jié)節(jié)下降，大二下學(xué)期，有幾科竟然徘徊在掛科的邊緣，真是百感交集，萬念俱灰，此前所壓抑的情緒似乎一下子爆發(fā)了。我對自己有一種說不出的憤怒。我無法原諒自己，更無法向父母交代!

　　請不要誤會，我在大學(xué)里沒有沾染任何不良之習(xí)，我不玩兒網(wǎng)游，更不逃課曠課，課堂筆記也記得工工整整，是大家公認的好學(xué)生。

　　來自農(nóng)村的我，大二開始便一直在圖書館勤工儉學(xué)，每逢假期我都會出去找份兼職掙點生活費。大二下學(xué)期，我已經(jīng)基本不花家里的錢了。此外，在系里的中文演講比賽中，我曾經(jīng)拿到了唯一的一等獎。寫作課上，我的文章還被選作優(yōu)秀范文，甚至被一些報紙摘引……

　　點點滴滴的進步讓我十分欣慰，信心大增，可一想起學(xué)業(yè)無成，那些好不容易積攢起來的勇氣和信心，一瞬間便會蕩然無存。我實在很困惑，我的付出并不少，為什么卻收獲寥寥呢?周圍那么多平時不學(xué)習(xí)的同學(xué)卻一個個過了四級，拿了獎學(xué)金，我心里實在無法平衡，也感到很不公平。

　　再有一年就要畢業(yè)，沒考過四級，沒拿過獎學(xué)金，這我都可以承受，可是，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)，自己所有的辛苦努力在別人的結(jié)果面前顯得那樣蒼白的時候，我實在不知道自己是否應(yīng)該繼續(xù)努力下去，對于自己，我已經(jīng)深深失望了。

　　袁智慧

　　袁智慧同學(xué)：

　　看來這次四級考試給了你很大的沖擊，我不敢說能夠完全體會你的感受，但就我個人看來，成績本身并不是你痛苦的根源，或許是付出沒有得到期待中的回報，才讓你對自己的信心大打折扣吧。

　　我猜，為了準備這次考試，你一定傾注了極大的努力，并且對考試的結(jié)果有很高的期待。想要告訴你，其實付出了，不一定立刻能得到回報，不付出就一定得不到想要的結(jié)果，不知此刻的你能否贊同我的觀點。

　　在信中我看到兩個你。一個你為了減輕家里的經(jīng)濟負擔(dān)努力勤工儉學(xué)，實現(xiàn)了生活費的自理，在中文方面發(fā)揮天賦，獲得了演講比賽的第一名;另一個你努力準備四級考試，卻兩次都沒有考過，自己非常努力，成績卻不如看上去不怎么學(xué)習(xí)的同學(xué)。你覺得這兩個你會有所不同嗎?也許是努力獲得的結(jié)果不同，但是，在我看來她們是同一個人，因為她們同樣勤奮，同樣努力。希望你也能把自己作為一個勤奮、刻苦、中文不錯但是在英語學(xué)習(xí)上需要付出更多努力的人整個接受下來。

　　你說看到周圍那么多平時不學(xué)習(xí)的同學(xué)卻一個個過了四級，拿了獎學(xué)金，自己內(nèi)心感到無法平衡和不公平。實際上，別人未必如你所看到的一樣不努力，說不定私底下都在拼命學(xué)習(xí)呢。而且，即使別人都沒通過，對于你來說仍然意義不大。因為你參加考試的目標是自己考過，別人考過了不等于你沒有機會，別人沒考過，也不等于你就理所應(yīng)當(dāng)考不過。

　　人們設(shè)定目標的方式通常有兩種：一種是根據(jù)自己的需要設(shè)定具體的目標，比如考四級，可以把通過的分數(shù)設(shè)定為自己的目標，這是不需要與別人對比的;另一種設(shè)定目標的方式是，把自己的目標建立在與別人比較的基礎(chǔ)上，比如高考，你只有比別人考得好，才能上自己理想的學(xué)校。這兩種方式并沒有優(yōu)劣之分，因為設(shè)定目標就是為了讓自己努力去實現(xiàn)。但是，就人生而言，我推薦前一種方式，因為每個人的生活都是屬于他個人的，如果總是以別人為參照，就會迷失自己。

　　振作起來吧，相信在未來的某一天，你會為自己的努力而感到自豪。

　　青春熱線咨詢員 林燁

　　又是一年四六級考試的報名時間了，大多數(shù)考生已經(jīng)開始進入緊張的復(fù)習(xí)中了，大家復(fù)習(xí)過程中有怎樣的心得，有什么想說的話，進入論壇和大家交流一下吧。

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